ブーッ、人前でおならをする事にビクビクと不安になり、実際にしてしまった日には涙が出るほど悲しくなりますね。おなら地獄の救世主

おなら体質改善プログラム 「G-STOP」マニュアル

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今日はイカのトマト煮を作りました。
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妊娠前よりキレイになれる！頑張らなくていい産後ダイエット｜ＨＯＭＥ





このダイエット方法を知るまでの平均体重は、５２キロと５３キロを行ったり来たり・・・どんなダイエットを実践しても、５０キロを切る事はなかった、と相談を受けました（彼女のダイエット失敗談については、後ほどご紹介させて頂きます）まず初めに申し上げておきますあなたも、彼女のようにキレイになりませんか？短期間で、驚くほどキレイになったあなたを見て、「エステに通っているの？」「どんなダイエットをしたの？」「何でそんなに若さを保てるの？」と、周りは秘密を知りたがりますよ！そして、あなたは涼しい顔をして答えて下さい「何にもしてないよぉ！」ってね！ここで、私と芝崎先生の出会いを、少しお話させて頂きますねお腹周りをスッキリさせる方法とは？産後、最も悩みが集中するお腹周り一日２分間程度の簡単な体操を続けて頂く事で、ウエストは面白いほどダウンしていきます




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【緊急地震速報】2011.3.11 ウェザーニュースL10S 地震感知情報.ソライブ


2011.3.11 東日本大震災の際の緊急地震速報を受信したときの動画です。 緊急地震速報はウェザーニュースのTheLast10-second を使用しています他には地震感知情報を使用していますあとソライブです以前にも投稿しましたが再アップロードですこの動画を見た事ある方もいると思いますが、新たな動画も追加しました(ソライブ) 合計再生時間は約20分となります。 緊急地震速報では最大震度4 自宅の推定震度は1 だったので1だから大丈夫だろうと思ってたら実際には震度5弱でした



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